توضیحات
کنسرو ماهی ساردین در روغن آفتابگردان ۱۲۰ گرم تسکو – tesco:
ماهی کنسرو شده یکی از محصولاتی است که می توان طعم ماهی را با قیمت کمتری چشید. همچنین طعم ماهی در روغن آفتابگردان بسیار خوشمزه و بی نظیر است. ما در اینجا کنسرو ساردین را معرفی می کنیم که از میل کردن آن در کنار عزیزانتان لذت ببرید.
فهرست مطالب
کنسرو ماهی ساردین:
کنسرو ماهی ساردین منبع عالی ویتامین B-12 است. این ویتامین به سیستم قلبی عروقی شما کمک می کند و به شما انرژی می دهد. علاوه بر این، این ماهی حاوی مقدار مناسبی ویتامین D است. همراه با B-12، D برای سلامت استخوان در طول زندگی شما ضروری است.
ساردین ها منبع عالی EPA و DHA هستند که دو اسید چرب هستند که مطالعات نشان می دهد بدن برای کاهش التهاب از آنها استفاده می کند. ریشه بیشتر بیماری ها التهاب است. اگر میخواهید دفاع ضد التهابی را تند کنید، هنگام تهیه ساردین، کمی زردچوبه اضافه کنید.
خواص:
- سرشار از پروتئین است.
- التهاب و خطر بیماری را کاهش می دهد.
- بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را فراهم می کند.
- از سلامت استخوان ها محافظت می کند.
- به مبارزه با اضطراب و افسردگی کمک می کند.
ارزش غذایی:
- انرژی: 918 کیلوژول / 220 کیلو کالری
- چربی: 14.1 گرم
- اشباع: 3.2 گرم
- کربوهیدرات: 0 گرم
- شکر: 0 گرم
- فیبر: <0.1 گرم
- پروتئین: 23.3 گرم
- نمک: 1.02 گرم
مواد تشکیل دهنده:
- ساردین (ماهی)
- روغن آفتابگردان
- نمک
کنسرو ماهی ساردین را در جای خشک و خنک نگه دارید. پس از باز شدن، محتویات استفاده نشده را داخل یک درب ظرف غیرفلزی بریزید و در یخچال بگذارید. ظرف 2 روز مصرف شود.
شرکت سازنده:
Tesco یک خرده فروش چند ملیتی مواد غذایی و کالا های عمومی بریتانیایی است که دفتر مرکزی آن در Welwyn Garden City، انگلستان قرار دارد. در سال 2011، سومین خرده فروش بزرگ در جهان بود که بر اساس درآمد نا خالص اندازه گیری شد و نهمین خرده فروش بزرگ در جهان براساس درآمد اندازه گیری شد. این فروشگاه در ایرلند، انگلستان، جمهوری چک، مجارستان و اسلواکی فروشگاه دارد. این شرکت پیشرو بازار مواد غذایی در بریتانیا است.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.