توضیحات
گرانولا شکلاتی ۳۰۰ گرم فیتنس نستله- Nestle :
شما چقدر به برنامه غذاییتان اهمیت میدهید؟
آیا به میزان کالری موادغذایی که میل میکنید، توجه دارید؟
همه ما میدانیم تغذیه مناسب یکی از راه های داشتن زندگی سالم است.
اما داشتن یک برنامه غذایی صحیح هیچگاه به معنای داشتن رژیمهای سخت و غیراصولی و حذف وعده های غذایی نیست.
رعایت حد اعتدال در تغذیه و استفاده از تمام گروههای مواد غذایی به میزان مشخص، در کنار سایر عادات مفید از جمله ورزش، میتواند تا حد زیادی سلامتی شما را تضمین نماید.
صبحانه، مهم ترین وعده غذایی ماست که خوردن آن همیشه مورد تاکید پزشکان و متخصصان تغذیه قرار گرفته است.
کمپانی مواد غذایی نستله Nestle با رویکرد تولید محصولات رژیمی و مغذی اقدام به تولید انواع گرانولا نموده است.
گرانولا شکلاتی نستله
نوعی غلات صبحانه است. گرانولا علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز بدن شما برای شروع یک روز با نشاط، حاوی انواعی از ویتامینها و موادمعدنی مفید است.
گرانولا شکلاتی نستله را به علت طعم و مزه خوبش میتوانید به عنوان میان وعدهای کم کالری و مغذی نوش جان کنید.
گرانولا حاوی نوعی کربوهیدرات به نام ایزومالتولوز است که در عسل و سیب زمینی نیز یافت می شود.
این کربوهیدرات ۴ تا ۵ برابر کندتر از قند معمولی هضم شده و انرژی لازم برای بدن را به صورت تدریجی تأمین می کند.
این امر موجب می شود بدون احساس خستگی و ضعف، انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه و سوخت و ساز بدن را برای مدت زمان طولانی داشته باشید.
از این رو نستله نام گرانولا شکلاتی فیتنس را برای این محصول برگزیده است.
ترکیبات گرانولا شکلاتی فیتنس نستله
شامل جو دو سر (۴۰٫۹٪)، آرد جو دو سر (۳٫۳٪)، شکلات (۱۰٪). [شکر ، خمیر کاکائو ، کره کاکائو ، امولسیفایر (لسیتین آفتابگردان) ، طعم دهنده طبیعی].روغن آفتابگردان، شکر، ایزومالتولوز، آرد برنج (۴٫۹٪). پودر شربت گلوکز، شربت قند اینورت، گندم کامل (۲٫۴٪)، آرد گندم (۱٫۸٪)، پودر کاکائو (۱٫۳٪) .کربنات کلسیم، نمک ، عصاره مالت جو، نارگیل، آنتی اکسیدان (عصاره غنی از توکوفرول) و آهن است.
طرز تهیه گرانولا شکلاتی
بسیار سریع و آسان است. کافی است مقدار دلخواه از گرانولا شکلاتی را در شیر ریخته و یک صبحانه کامل نوش جان کنید.
۱۰۰ گرم گرانولا شکلاتی فیتنس نستله حاوی
۴۴۲ کیلوکالری انرژی، ۱۵٫۸ گرم چربی، ۶۳٫۱ گرم کربوهیدرات (۲۲٫۴ گرم قند)، ۶٫۸ گرم فیبر، ۸٫۵گرم پروتئین و ۰٫۳گرم نمک، ۴۴۱ میلی گرم کلسیم و ۶ میلی گرم آهن است.
نقد و بررسی وجود ندارد.