توضیحات
تخم کتان بو داده ( قهوه ای ) ۲۰۰ گرم OAB:
اگر گیاهخوار هستید یا به هر دلیلی ماهی و غذاهای دریایی مصرف نمیکنید، باید بگوییم که تخم کتان یکی از بهترین جایگزین های طبیعی برای تامین امگا ۳ بدن به شمار میرود. توجه داشته باشید روش بو دادن تخم کتان در جهان تنها توسط چند کمپانی با تکنولوژی خاص انجام می شود که یکی از آنها کمپانی CanMar کانادا است. از بودادن تخم کتان خام جداً خودداری فرمائید زیرا روغن آن اکسید شده و مضر است. اگر به روش علمی بو داده نشود مضر و بیماری زا است.
فهرست مطالب
تخم کتان قهوه ای OAB:
تخم کتان OAB نرم و خوش طعم بوده و نیازی به آسیاب کردن ندارد. بهترین روش آسیاب همان دندان انسان است. میزان مصرف تخم کتان طلایی بوداده روزانه ۳۰ گرم می باشد. تخم کتان در دو نوع طلایی و قهوه ای موجود است. کشور کانادا اولین تولید کننده تخم کتان است که تقریباً تمام تخم کتان قهوه ای OAB است.
این غله دارای مواد مغذی فراوانی است و در قدیم به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفته است. تخم کتان قادر به کاهش کلسترول است و برای افراد دیابتی بسیار سودمند است.
هضم دانه های خام این غله برای سیستم گوارشی بدن دشوار است. با در نظر گرفتن این مسئله محصول این شرکت به صورت بو داده، بدون نمک و شکر، عرضه می گردد که شما حتی می توانید از آن در ظرف آجیل خود استفاده کنید. تخم کتان قهوه ای OAB این شرکت با روش فوق مدرن و بدون حرارت مستقیم و در خلا بو داده شده است. تمام املاح و مواد مغذی و ویتامین های آن حفظ گشته. اگر روزانه تخم کتان را همراه با آب مصرف کنید فیبر مورد نیاز بدن تامین خواهد شد و سیستم گوارشی شما با روالی طبیعی کار خواهد کرد. هنگام استفاده از تخم کتان، مایعات بیشتری بنوشید. با این روش دیرتر گرسنه شده و به لاغری کمک می کند و به راحتی از یبوست جلوگیری می کند.
خواص:
- کاهش کلسترول
- کنترل دیابت
- کاهش وزن و لاغری
- کاهش چربی های شکم و پهلو
- درمان یبوست
- سلامتی پوست و مو
- کاهش سرطان
ارزش غذایی در هر ۳ قاشق چای خوری:
روش مصرف:
برای استفاده از تخم کتان قهوه ای OAB بهتر است از دانههای شکسته شده استفاده کنید. چرا که معده قادر به شکستن پوسته دانه نیست و بنابراین مزایای آن در بدن دریافت نشده و به صورت کامل دفع میشوند. برای به دست آوردن نتایج مطلوب بهتر است روزانه یک تا سه قاشق غذا خوری تخم کتان بوداده را در نوشیدنی، سالاد و یا همراه با غذا مصرف نمایید. میتوانید دانههای خرد شده را با ماست مخلوط کنید یا در کیک، کلوچه و شیرینی استفاده کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.