شکلات تلخ ۸۵% تسکو – tesco

توضیحات

شکلات تلخ ۸۵% تسکو – tesco

بی اغراق شکلات تلخ یکی از پرطرفدارترین خوراکی‌های دنیاست. اگر به دنبال منبع سرشار از انرژی هستید که بتواند روز شما را بسازد، صبح خود را با شکلات تلخ ۸۵ درصد تسکو شروع کنید.
شکلات تلخ ۸۵ درصد تسکو در کنار یک لیوان شیر داغ، می‌تواند یک میان وعده بسیار خوشمزه و هوس انگیز باشد.
برای تهیه شکلات تلخ ۸۵ درصد تسکو می‎توانید از فروشگاه هست مارکت دیدن کنید.

شما چقدر طرفدار شکلات تلخ هستید؟ ایا از خواص این خوراکی محبوب خبر دارید؟

• خواص خوردن شکلات تلخ

مصرف به اندازه ی شکلات تلخ می‌تواند در کاهش فشار خون، مبارزه با استرس، سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول کمک فزاینده‌ای کند و همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان باعث مراقبت از پوست و مو می‌شود.

• آیا خوردن بیش از اندازه شکلات تلخ می‌تواند مضر باشد؟

اگرچه مصرف شکلات تلخ خواص بسیار زیادی دارد اما به یاد داشته باشید در خوردن این خوراکی خوشمزه زیاده روی نکنید. از جمله عوارض استفاده‌ی بیش از حد از شکلات تلخ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

کافئین بالای شکلات تلخ باعث اضطراب، اسهال، عصبانیت و کم آبی می‌شود.

میزان مصرف کاکائوی بیش از اندازه باعث بیماری پوستی، یبوست، سردرد میگرنی و حالت تهوع شود.

بانوان حامله در مصرف شکلات تلخ زیاده روی نکنند و مصرف زیاد آن به شدت ممنوع است.

• طرز تهیه هات چاکلت با شکلات تلخ

مواد لازم برای ۴ فنجان

شکلات تلخ ریز خرد شده: ۱۵۰ گرم

پودر کاکائو: ۲ قاشق غذاخوری

شکر قهوه‌ای: ۲ قاشق غذاخوری

شیر پرچرب: ۴ فنجان

عصاره وانیل: ۱ قاشق چایخوری

نمک: نوک قاشق چایخوری

خامه زده شده یا پودر کاکائو برای تزیین روی هات چاکلت

• مراحل درست کردن یک هات چاکلت خوشمزه

ابتدا شکلات تلخ ریز خرد شده به اضافه شکر قهوه‌ای و پودر کاکائو را در یک قابلمه بریزید و کاملا” مخلوط کنید. شیر پر چرب را به این مخلوط اضافه کنید و کمی هم بزنید و سپس روی شعله ملایم گاز قرار دهید.

در حدود ۵ دقیقه این مخلوط را هم بزنید تا یک ترکیب صاف و یکدست پیش روی شما ظاهر شود. حالا زمان آن است که عصاره وانیل و مقدار بسیار اندکی نمک اضافه کنید. بعد از ۲۰ ثانیه، هات چاکلت را درود فنجان سرو کنید. برای تزئینات این نوشیدنی خوشمزه می‌توانید از پودر کاکائو، پودر دارچین یا خامه استفاده کنید.

هات چاکلت شما آمادست! نوش جان