توضیحات
شیر بادام بدون پوست ( بدون شکر ) ۱ لیتر آلپرو – alpro:
اگر قصد کاهش وزن دارید، به راحتی میتوانید مصرف ۲ الی ۳ وعده لبنیات در روز را با شیر بادام جایگزین کنید و حدود ۳۴۸ کالری از میزان کالری دریافتی روزانهی خود کم کنید. نوشیدن شیر بادام میتواند یک راه ساده برای کاهش وزن و لاغری شما باشد.
شیر بادام بدون پوست:
این محصول یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده است. شیر بادام از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست میآید که در پایان باید آن را از صافی رد کرد. ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. این نوشیدنی خوشمزه سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین E و ویتامین D است.
شیر بادام بدون پوست یک گزینهی عالی برای کسانی است که نمیتوانند یا نمیخواهند شیر گاو بخورند. افراد زیادی به دلیل طعم مطبوع و خواص شیر بادام آن را به شیر لبنی ترجیح میدهند. شیر بادام بدون شکر برای کسانی که مصرف مواد قندی را محدود کردهاند بسیار مناسب است. برای مثال افراد دیابتی معمولا باید میزان مصرف قند و کربوهیدرات روزانهی خود را محدود کنند. جایگزین کردن شیر بادام با شیر گاو برای رسیدن به این هدف بسیار مفید است.
ویژگی ها:
کسانی که به لاکتوز شیر گاو حساسیت دارند، افراد وگان، کودکان و خانمهای باردار بهتر است این محصول را مصرف کنند. یکی از خواص شیر بادام بدون پوست داشتن کلسیم که جزو مواد معدنی بسیار مهم برای سلامت استخوانهاست و خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش میدهد. همچنین کلسیم برای عملکرد صحیح قلب، اعصاب و عضلات بسیار ضروری است.
شیر بادام بدون پوست را میتوان به سادگی در هر دستور پخت هر شیرینی یا غذایی که با شیر تهیه میشود استفاده کرد. همچنین می توان در چای، قهوه یا هات چاکلت، در اسموتیها، در سوپ و سس و در بستنی خانگی استفاده کرد.
بهترین زمان مصرف:
وعده ی صبحانه، بهترین زمان برای میل کردن شیر بادام است. به خصوص در فصول سرد، با صرف این نوشیدنی در صبح، میتوانید انرژی خود در طول روز را افزایش دهید.
نقد و بررسی وجود ندارد.