کینوا ( کینوآ ) قرمز ارگانیک ۳۴۰ گرم – earth’s finest

توضیحات

کینوا ( کینوآ ) قرمز ارگانیک ۳۴۰ گرم – earth’s finest

از جمله دانه‌های خوراکی فاقد گلوتن بومی آمریکای جنوبی کینوا است.

دانه کینوا دارای رنگ‌های متفاوت سفید، قرمز و سیاه می باشد.

تفاوت کینوا قرمز و سیاه و سفید در طعم، بافت و زمان پخت آن‌ها است و از لحاظ ارزش غذایی تفاوت خاصی با یکدیگر ندارند.

کینوا قرمز صاف، دارای شکل بیضی و بسیار ترد می باشد.

کینوایی که ما به شما معرفی می‌ کنیم محصول earth’s finest است.

کارخانه‌ای که با هدف تامین بهترین مواد اولیه از دامن طبیعت فعالیت خود را آغاز و آن را ادامه می دهد.

این برند امید دارد با محصولات خود غذایی سالم و مقوی به سفره های شما بیاورد.

حتما برایتان سوال است کاربرد کینوا در غذا چیست؟

اول این که باید بدانید کینوا ارگانیک بسیار پرخاصیت و هم چنین کم کالری است.

در واقع کینوا و لاغری رابطه‌ی تنگاتنگی با یکدیگر دارند.

برای همین استفاده از آن به شما توصیه می شود.

شما می توانید از کینوا قرمز ارگانیک در تهیه انواع سالاد، خوراک سبزیجات، فرنی و مانند برنج با همه غذاها استفاده کنید یا آن را در انواع سوپ به کار ببرید.

بد نیست بدانید که هر لیوان دانه خام برج معادل سه لیوان کینوا پخته شده می باشد.

خواص کینوا earth’s finest متعدد و بی نظیر می باشند در ادامه به شرح برخی از آن‌ها می پردازیم:

– ضد التهاب طبیعی

– با مصرف کینوا قرمز با کاهش التهاب بدن، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مبارزه خواهید کرد.

– درمان کم خونی

– کینوا ارگانیک مقادیر قابل توجهی از آهن و مس دارد که به افزایش تولید گلبول‌های خون کمک کرده و از ابتلا به آنمی، فقر آهن و کم خونی جلوگیری می‌کند.

– سرشار از فیبر محلول و نامحلول

این میزان قابل توجه فیبر باعث موارد زیر می شود:

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، چاقی و مرگ و میر، کلسترول بالای خون به ویژه کلسترول بد یا LDL

-منبع فوق العاده و قابل توجه آنتی اکسیدان‌ها

کینوا قرمز دارای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید ها است که با کاهش رادیکال ها آزاد بدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سرطان را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد.

-کاهش چربی خون بالا

کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون

چگونه کینوا قرمز را آماده کنیم؟

کینوا قرمز را با آب گرم خوب باید شست. سپس باید در یک قابلمه آب بریزید و بگذارید به جوش آید.

دانه‌ها را به آب اضافه کرده و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد تا آب آن خشک شود.

با یک قاشق کینوا پخته شده را هم زده تا آن را خنک کنید.