هست مارکت سوپر مارکت آنلاین | مرکز خرید مواد غذایی-شوینده و بهداشتی از بهترین برند های دنیا
توضیحات
دانه همپ چیست؟
دانه همپ از لحاظ خواص و فواید در واقع جز ۵ دانه برتر دنیا است و در رتبه اول به عنوان سلطان بی رقیب دانه ها قرار گرفته است.
همپ در واقع دانه نوعی از گیاه با نام کانابیس است که از زمان انسان های اولیه مورد استفاده قرار می گرفته است و ۱۰٫۰۰۰ سال قدمت دارد.
بعضی معتقدند که همپ اولین محصول کاشته شده توسط بشر است.
همپ شباهت بسیار زیادی به ماری جوانا دارد که حتی ممکن است از لحاظ ظاهری قابل تشخیص نباشد. اما گیاه همپ دارای ارتفاع بلندتری بوده و برگ های پهن تری نیز دارد.
به طور کلی خانواده گیاه کانابیس دارای سه گونه اصلی می باشد که شامل:
ماری جوانا
همپ
رودرالیس
تفاوت ماری جوانا با همپ در درصد میزان CBD ( ارزش دارویی فراوان داشته و همانند THC روانگردان نیست) و THC این دو گیاه است که همپ دارای CBD بسیار بالا و THC خیلی خیلی کم ( کمتر از ۰٫۳ درصد) می باشد.
به عبارتی دیگر همپ از خانواده ماری جوانا می باشد و دارای خواص درمانی بسیار زیادی است. دارا بودن CBD از مهم ترین ویژگی های این گیاه است که برای درمان سرطان و بیماری های حاد بسیار موثر است.
گیاه همپ در واقع از گل و برگ و دانه تشکیل شده است و به عبارتی به طور لفظی به آن شاهدانه نیز می گویند هرچند که دارای تفاوت های ساختاری زیادی با شاهدانه است.
خواص:
دانه همپ دارای فواید درمانی بسیار زیادی می باشد و می توان از آن به عنوان معجزه ای برای بیماری ها استفاده کرد.
مصرف دو قاشق شاهدانه به اندازه یک عدد تخم مرغ کامل دارای پروتئین است!
این امر موجب شده تا دانه همپ گزینه ای فوق العاده برای گیاه خواران و وگن ها باشد.
دانه همپ در واقع یک سوپر فود به شمار می رود که در سلامت مغز و قلب، کاهش التهاب های پوستی و شادابی بدن و … بسیار مفید و موثر است.
دانه شاهدانه سرشار از اسیدهای چرب ضروری همچون امگا-۳، امگا-۶، اسید آمینه ها و انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن شما می باشد.
مصرف این دانه موجب کاهش درد مفاصل و آرتروز، کاهش کلسترول و فشار خون و همچنین لاغری نیز می گردد.
از دیگر فواید دانه همپ به واسطه داشتن CBD اثر ضد درد و همچنین ضد اظراب و افسردگی می باشد. همچنین دانه همپ تاثیر مثبتی در درمان و پیشگیریآلزایمر و پارکینسون نیز دارد.
چگونه دانه همپ را مصرف کنیم؟
درست کردن غذا با دانه همپ:
شما می توانید از این دانه ها برای انواع پیش غذا و سوپ ها، به همراه برنج و خورشت ها و … به کار ببرید. همچنین شما می توانید بر روی سالاد های خود نیز از این دانه استفاده نمایید.
طرز تهیه شیر گیاهی با دانه همپ:
بسیاری از افراد نسبت به شیر گاو حساسیت دارند و شیر های گیاهی مصرف می کنند.
یا افراد دارای رژیم های گیاهخواری و وگن از محصولات حیوانی استفاده نمی نمایند. شیر همپ، می تواند از بهترین جایگزین های شیر برای این افراد باشد.
شیر گیاهی همپ سرشار از انواع ویتامین هاف فیبر، مواد معدنی و … است. برای درست کردن این محصول تنها نیاز است که مقداری آب را به همراه دانه همپ درون مخلوط کن ریخته و از شیر گیاهی پرخاصیت همپ لذت ببرید.
استفاده به عنوان تنقلات:
شما می توانید دانه همپ را در سبد غذایی خود در دسته آجیل ها قرار دهید.استفاده از این دانه درون آجیل می تواند گزینه ای عالی برای همه افراد به خصوص کودکان باشد که منجر به تقویت مغز می شود.
نکته:
دانه همپ برای مصارف خوراکی استفاده می گردد و از برگ و گل همپ نیز می تواند برای کشیدن استفاده نمود که احساس خوشی زودگذری را به فرد می دهد اما موجب سردرد میگردد.
نقد و بررسی وجود ندارد.