توضیحات
کراکر چیست ؟
بیسکوییت کراکر درواقع نوعی بیسکوییت با مخمر و سبزیجات معطر است .
کراکر ها در واقع همان بیسکوییت های ساده ای هستند که با آرد گندم تهیه می شوند.
برای تهیه کراکر گندم خوشمزه ، موادی مانند نمک ، سبزیجات معطر و یا پنیر را به خمیر این نان اضافه کرده و یا قبل از قرار دادن در فر ترکیبی از این مواد را روی آن ها می پاشند.
انواع بیسکوییت کراکر در طعم ها و اندازه های مختلف و با برند های متنوع در بازار موجود می باشد . و در واقع مصرف این کراکر ها، راهی مناسب برای گنجاندن غلات مفید در سبد غذایی خانواده ها است.
کراکر گندم را می توان هم به صورت خالی و هم همراه انواع خوراکی های دیگر مانند عسل، مربا، کره، کره بادام زمینی و یا حتی انواع دیپ، پنیر و یا حتی تکه های گوشت میل نمود.
فیبر موجود در بیسکوییت کراکر میتواند به تامین فیبر روزانهی مورد نیاز بدن کمک کند و پنیرهای مختلف میتوانند مقادیر گوناگونی از کلسیم و فسفر مورد نیاز در رژیم سلامتی شما را تامین کنند. ولی باید حواستان به میزان مصرف این خوراکی خوشمزه باشد تا تعادل کالری مورد نیاز برای رژیمتان به هم نخورد.
بیسکوییت کراکر پنیر لکسوس
یکی از پر طرفدارترین طعم های بیسکویت کراکر ، بیسکویت کراکر پنیری است . بیسکویت کراکر پنیری از دم دستی ترین و خوشمزه ترین تنقلاتی است که همه ی افراد در هر سنی که باشند دوست دارند آن را به عنوان میان وعده یا صبحانه امتحان کنند.
ارزش غذایی محصول کراکر پنیری
انرژی ۳۵۳ کالری
چربی ۱۶ گرم
کلسترول ۳ میلی گرم
سدیم ۵۸۰ میلی گرم
پتاسیم ۱۲۱ میلی گرم
کربوهیدرات ۴۵ گرم
پروتئین ۷ گرم
کلسیم ۲۳ درصد
ویتامین آ ۱درصد
ویتامین سی ۰ درصد
ویتامین ب-۶ ۰ درصد
ویتامین ب-۱۲ ۱ درصد
آهن ۱۶ درصد
منیزیم ۴ درصد
هنوز بررسیای ثبت نشده است.