کنسرو ماهی ساردین در روغن آفتابگردان کلاسیک ۱۲۵ گرم المار – almare

توضیحات

کنسرو ماهی ساردین در روغن آفتابگردان کلاسیک ۱۲۵ گرم المار – almare:
بر اساس تحقیقات به‌ عمل آمده، مصرف انواع ماهی حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته توصیه می‌شود که یکی از انتخاب‌ های مناسب، در دسترس ،خوش طعم و اینکه سریع آماده خوردن می باشد، کنسرو تن ماهی است. اگر بعد از آسیب رسیدن به استخوان ها به دنبال بهبودی سریع هستید، کنسرو تن ماهی ساردین بهترین انتخاب برای شماست!

کنسرو ماهی ساردین کلاسیک:

این کنسرو میزان قابل توجهی از اسید های آمینه ضروری برای بدن را داراست که قابل هضم برای تمامی افراد است. از جمله مناسب برای کودکان در حال رشد، زنان باردار و ورزشکاران می باشد. در هر کشور برای استفاده از تن ماهی جهت کنسرو کردن استاندارد خاصی تعریف شده است، که کنسرو ماهی ساردین کلاسیک با بهترین کیفیت تولید شده است.

ویژگی ها:

تن ماهی المار از دسته محصولات دریایی است که به علت سلامت طبیعی و خواص فراوان آن، مورد توجه بسیاری از خانواده‌ ها و مصرف‌کنندگان در سراسر جهان امروز قرار گرفته است. کنسرو ماهی ساردین کلاسیک یکی از بالاترین فواید غذایی نسبت به سایر وعده های غذایی را دارد. خواص ساردین بسیار زیاد است. آنها پر از امگا ۳ و اسیدهای چرب مختلف  هستند که هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی بر شما اثر می گذارند. علاوه بر این، آنها بر خلاف کوچک بودنشان بسیار خوشمزه هستند.

کنسرو تن ماهی ساردین مقادیر زیادی کلسیم، ویتامین دی و فسفر و سلنیوم دارد. ارزش غذایی شامل (ایی پی ای)EPA و (دی اچ ای)DHA  می باشد که هر دو  از اسیدهای چربی هستند. همچنین سرشار از پروتئین و چربی سالم  امگا۳ است.

خواص:

• اَفسردگی و اِضطراب را تسکین می دهد.
• منجر به افزایش سلامت قلب شما، توانایی عملکرد مغز شما و حتی جلوگیری از بیماری لثه می شود.
• با داشتن مواد مغذی مهم که بدن شما به آن احتیاج دارد،کالری کمی هم دارد، که این امر در هنگام کاهش وزن می تواند به شما کمک کند.

طعم کنسرو تن ماهی ساردین کلاسیک:

ماهی ساردین جز دسته ماهی های روغنی است. همچنین گوشت بسیار ترد و سفیدی دارد. رنگ سفید گوشتش شبیه ماهی حلوا سیاه است. بخاطر تیغ بسیار کوچکی که دارد برخی از مردم بعد از سرخ کردن این ماهی و نرم شدن تیغش،  آن را با خار می خورند. از نظر طمع بسیار شبیه ماهی خکک و ماهی سلطان ابراهیم می باشد.