هست مارکت سوپر مارکت آنلاین | مرکز خرید مواد غذایی-شوینده و بهداشتی از بهترین برند های دنیا
نویسنده: هست مارکت 
همه چیز در رابطه با آدامس کودکان (مضرات و فواید!)
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که فرزند خود را در حال قورت دادن آدامس دیده باشید. و با ناراحتی به او بیان کنید که “بازهم آدامس تو قورت دادی؟”! این موضوع یکی از ناراحت کننده‌ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر والدینی در طول دوران تربیت فرزندش رخ دهد. در این زمینه شما هم احتمالا دغدغه‌هایی برای آدامس کودکان دارید. و می‌خواهید بدانید که با توجه به این موضوع که از هر نوع خوراکی و وسیله ای برای کودکان، ابزار یا نوعی خاص تهیه شده‌است، در این زمینه هم صدق می‌کند؟ برای این که در این حوزه اطلاعات کامل و جامعی بدست آورید، لازم است که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید!
فهرست مطالب
فرزند شما عاشق آدامس کودکان است!
یکی از مسائلی که باید به آن توجه داشته باشید، این است که کودکان شما احتمالا عاشق جویدن آدامس باشند. آن‌ها دوست دارند که آدامس بجوند و واقعا به این موضوع علاقه مند هستند. اما مسئله ای که وجود دارد این است که دندانپزشکان، تنها مصرف برخی از آدامس‌ها را برای سلامتی دندان مفید یا بدون ضرر می‌دانند.
شما این روزها می‌توانید به سوپرمارکت‌ها و داروخانه‌ها مراجعه کنید و اقدام به تهیه آدامس کودکان کنید. آدامس‌هایی که نه تنها برای کودکان شما مضر نیستند، بلکه با توجه به این که بدون قند تهیه شده‌اند از مواد جایگزین دیگری مثل فلوراید در آن‌ها استفاده شده‌است که باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها آن‌ها می‌شود.
در واقع باتوجه به این که یکی از راه‌های پوسیده شدن دندان‌ها استفاده از آدامس‌های بدون قند است. شما می‌توانید با تهیه آدامس‌های بدون شکر که بر روی آن‌ها بزرگ نوشته شده‌است “Sugar-Free” برای کودکان خود، از بابت مشکلات ثانویه خیال خود را راحت کنید.
در نظر داشته باشید که این دسته از آدامس‌ها، بدون شیرینی نیستند، بلکه از شیرین کننده‌های مصنوعی در آن‌ها استفاده شده‌است. این قندها و شیرین کننده‌های مصنوعی، تخمیر نمی‌شوند و باعث ایجاد آسیب‌های مختلف به دندان از جمله کرم خوردگی نمی‌شوند.
نوع این شیرین کننده‌ها معمولا زایلیتول است که با تحریک بزاق، می‌تواند به دوباره سازی مینای دندان فرد مصرف کننده هم کمک کند. نکته مثبت دیگری که در مورد شیرین کننده مصنوعی زایلیتول وجود دارد، این است که این شیرین کننده کالری پایین تری نسبت به سایر شیرین کننده‌ها دارد و نمی‌تواند باعث چاقی یا اضافه وزن مفرط شود.
بعد از غذا به فرزند خود آدامس بدهید!
احتمالا شما هم این توصیه دندانپزشکان را شنیده‌اید که می‌گویند، بعد از هر غذا اقدام به جویدن آدامس کنید. شاید می‌پرسید چرا؟ حقیقت این است که جویدن آدامس بعد از غذا، می‌تواند باعث شود که شما بزاق بیشتری ترشح کنید که این موضوع می‌تواند باقی مانده مواد غذایی موجود در دهان شما را از بین ببرد و از آسیب های جدی در آینده جلوگیری کند.
شما می‌توانید با استفاده از آدامس کودکان به فرزندان خود، این عادت را منتقل کرده و به آن‌ها بیان کنید که با این کار می‌توانند از سلامت دندان‌های خود، محافظت کنند. شما می‌توانید از این نوع آدامس‌ها به عنوان یک جایزه استفاده کرده و آن‌ها را با کمک این موضوع رشد دهید.
رابطه جویدن آدامس و دل درد در کودکان چیست؟
یکی از مسائلی که اکثر والدین با آن روبرو می‌شوند، این است که می‌بینند فرزند دلبندشان بعد از جویدن آدامس، دچار دل درد می‌شود، اما چطور چنین چیزی امکان پذیر است؟ حقیقت این است که هوا باعث می‌شود که کودک شما دچار نفخ شکم شود. در واقع کودک شما در حال جویدن آدامس، مقدار بیشتری هوا وارد بدن خود می‌کند که اصطلاحا می‌توان آن را خوراندن هوا دانست.
این موضوع بیشتر در مورد آدامس‌های بدون قند، صدق می‌کند چرا که این نوع آدامس‌ها و مواد آن‌ها در بدن هضم نمی‌شوند. برای جلوگیری از این مشکل در بدن کودک خود، باید این موضوع را در نظر بگیرید که با یک آموزش صحیح به فرزند خود که می‌تواند جویدن آدامس با دهان بسته باشد، این مشکل را حل کنید.
مشکلات جدی عدم استفاده از آدامس کودکان چه می‌تواند باشد؟
اگر فرزند شما از آدامس‌های معمولی استفاده کند و آن‌ها را قورت دهد، احتمالا جذب شیرین کننده در بدن او افزایش پیدا می‌کند. همچنین در کنار شیرین کننده‌ها، احتمال باقی ماندن طعم دنده‌ها و نگهدارنده‌ها نیز در معده آن‌ها افزایش پیدا می‌کند. اگر با فرزند شما یک آدامس را قورت دهد به احتمال زیادی برای او مشکلی پیش نمی‌آید. اما قورت دادن چند آدامس به صورت همزمان و یا با فاصله زمانی کوتاه مدت، می‌تواند مشکلات جدی و خطرناکی را در این حوزه بوجود آورد. که از جمله آن‌ها می‌توان به مسدود شدن دستگاه گوارش، انسداد دستگاه گوارش و مواردی از این دست اشاره کرد. در این زمینه توصیه پزشکان و افراد متخصص در این حوزه ابتدا استفاده از آدامس کودکان و آموزش صحیح جویدن آدامس به کودکان است.
در این حوزه سعی کرده‌ایم که چند توصیه مهم و اساسی را برای شما آماده کنیم که می‌تواند اطلاعات بیشتری برای شما به ارمغان آورد:
- کودکان شما تا سن ۵ سالگی مفهوم آدامس خود را قورت ندهید را درک نمی‌کنند به همین دلیل بهتر است که اگر فرزند زیر ۵ سال دارید به او آدامس ندهید!
- آدامس کودکان یا همان آدامس‌های بدون شکر را برای فرزند خود تهیه کنید تا به سلامت دندان‌های آن‌ها آسیبی نرسد!
- به کودکان خود اجازه ندهید که در روز بیشتر از دو آدامس را بجوند چرا که ممکن است دچار بیماری اسهال شوند!
- روش جویدن صحیح آدامس را به کودکان خود آموزش دهید. به کودکان خود بگویید که باید باقی مانده آدامس را بعد از جویدن به شما در داخل یک دستمال کاغذی تحویل دهند تا شما مطمئن باشید که فرزندتان، آدامس را قورت نداده است.
در مورد ایجاد حساسیت‌های احتمالی چه می‌دانید؟
ما با مورد‌های مختلفی از والدین روبرو بوده‌ایم که در آن پدر و مادر از بابت این موضوع که فرزندشان، یک آدامس را جویده و کاملا نگران بوده‌اند. در واقع والدین به این موضوع توجه کرده‌اند که تمام مخاط اطراف دهان فرزند دلبندشان قرمز شده و باعث شده که آن‌ها در کنار دهان خود، مشکلاتی را پیدا کنند.
هنگامی که به عنوان سرنخ به ریشه این موضوع بخواهیم پی ببریم با این موضوع روبرو می‌شویم که آدامس‌های دارچینی دچار چنین مشکلات جدی در فرزندان ما شده‌اند. معمولا کودکان به اسانس‌های این چنینی حساسیت داشته و که برای حل این موضوع به آن‌ها مصرف چنین آدامس‌هایی را توصیه نکنید.
اگر فرزند شما دچار چنین مشکلاتی شده‌است، توصیه می‌کنیم که حتما به یک دندانپزشک مجرب مراجعه کنید تا روش‌ها و راه‌های درمانی را برای فرزند خود پیدا کنید.
فواید جویدن آدامس برای کودکان چیست؟
مصرف آدامس کودکان نه تنها ضرر نداشته، بلکه می‌تواند فوایدی را هم به همراه داشته باشد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده از آدامس‌هایی که در تولید آن‌ها از شکر استفاده نشده‌است، می‌تواند باعث افزایش ترشح بزاق دهان گردد که این موضوع می‌تواند به خودشویی دندان‌ها کمک کند.
- با افزایش خودشویی دندان‌ها، احتمال تشکیل جرم بر روی دندان‌ها و در نهایت ریسک پوسیدگی دندان‌ها تا حد قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند. (این موضوع را در نظر داشته باشید که خودشویی دندان‌ها نمی‌تواند بجای استفاده از خمیردندان و مسواک، فعالیت‌های بهداشتی دندان را به همراه داشته باشد!)
- جویدن آدامس می‌تواند به کاهش بوی بد دهان (که معمولا به علت مشکلات گوارشی پیش می‌آید!) کمک کند.
- باتوجه با این مزایا استفاده از آدامس‌های مختلف در حدود ۲۰ دقیقه می‌تواند به کودکان در داشتن دندان‌هایی سالم تر کمک کند.
مضرات جویدن آدامس کودکان چیست؟
حقیقت این است که به خودی خود، جویدن آدامس کودکان برای فرزندان شما مشکلات و مضراتی ایجاد نمی‌کند، بلکه این عادت‌های نادرست هستند که می‌تواند باعث شود که کودکان شما، دچار مشکلاتی از این طریق شوند.
برای این که با یک عادت بد جویدن آدامس آشنا شوید، بگذارید برای شما یک مثالی بزنم! فرض کنید که کودک شما مانند بسیار دیگری از کودکان عاشق طعم شیرینی آدامس است به همین دلیل بعد از هر بار از بین رفتن طعم شیرینی آدامس خود، آن را با یک آدامس دیگر عوض کند. این موضوع می‌تواند باعث شود که کل بسته آدامس در مدت یک ساعت تمام شود!
عادت‌های این چنینی می‌توانند به سلامت دندان‌ها، معده و دستگاه‌های گوارشی کودکان آسیب جدی برساند که توصیه می‌کنیم از آن‌ها دوری کنید.
باتوجه به توضیحات ارائه شده، شما هم احتمالا متوجه شده‌اید که می‌توانید از مضرات جویدن آدامس می‌توانید جلوگیری کنید. و راه آن هم استفاده از آدامس‌های بدون شکر و مخصوص کودکان به همراه یاد دادن شیوه صحیح مصرف آدامس برای مدت زمان محدود (در حدود ۲۰ دقیقه) است. در این حوزه اگر مسئله دیگری یا ضرر دیگری وجود دارد که به نظر شما نمی‌توان از آن جلوگیری کرد، می‌توانید در بخش نظرات با دیگران به اشتراک بگذارید.
سخن آخر : با خرید آدامس کودکان به سلامت دندان‌های فرزند خود کمک کنید
سلامت دندان‌های فرزند شما احتمالا یکی از مهم‌ترین دغدغه‌هایی است که در این حوزه دارید! به همین دلیل توصیه می‌کنیم که با یاد دادن روش صحیح جویدن آدامس به فرزند خود کمک کنید که در این زمینه دچار مشکلات جدی نشوند. نظر شما در مورد شیوه صحیح جویدن آدامس چیست؟ آیا شما هم برای فرزندان خود اقدام به تهیه آدامس کودکان می‌کنید؟ نظرات خود را در این رابطه با ما و دیگر افراد به اشتراک بگذارید.
