رژیم غذایی وگان رژیمی است که در آن از حیوانات و محصولات حیوانی اصلا استفاده نمی شود و گیاهخواری مطلق در آن کارایی دارد.

دفاع از حق و حقوق حیوانات و حفظ محیط زیست و حفظ سلامت بدن از جمله دلایلی است که به رژیم وگان علاقمند خواهید شد.